ladnie ladnie

2.WAGA:76 BICEPS:36 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: luty 2008 10 deki 5 teścia 9.CEL CYKLU: ogólny rozwój + spalenie brzucha Stary. Przy takich "wynikach" i celu nie myśl o saa. Dieta, odpowiednio dobrany trening siłowy/ogólnorozwojowy i bedzie łądnie - mozesz poleciec jakimis suplami. Marnujesz sobie zdrowie i pieniądze.

nie jesteś zainteresowany tematem to czego sapiesz? pożegnaj się ładnie i wyjdź

Jak na moje widac ROZNICE, szczegolnie brzuch sobie ladnie wyrobiles i sraj tam na mase itd. Niektorzy maja z natury szczuplą budowe wiec co tam ;> Dalej tak ;]

bardzo ladnie

Na tym zdjeciu juz jest ladnie :) I nawet lapka (35,5 cm. ) moze sie tu zgadzac :)

Pomijając to że napisałeś temat w dziale nieodpowiednim dla siebie to uważam, że zaczynanie treningu od wyciskania głową w dół jest totalną pomyłką. Szczególnie że piszesz o niedorozwoju środkowych partii klatki. To ćwiczenie poza poprawą humoru wynikającą z podnoszenia większych ciężarów niż na płaskiej nie da Ci w kwestii zabudowy środka klaty [...]

wiertarka stołową czy jakos tak albo tokarz P.S koło zsamachowe jest od fiata 126p sciągnisz ring zebaty i bd ładnie wyglądac i nie zrobisz sobie krzywdy !!

jak bym zaniosl do tokarza jakies tryby to by mi to ładnie utoczyl ?

Rozbił na mnie dobre wrażenie ^^ Wszystko ładnie tłumaczył pokazywał instruował. Można wywnioskować że dużą wagę przykłada do techniki. Potrafi wychwycić błędy w technice i szybko na kierunkować ćwiczącego na poprawny "tor". Pokazywała techniki zarówno z tradycyjnego muay thai jak i sportowego ;) Ale co tu dużo można mówić po pierwszym [...]

Sylwetka bardzo ładnie zrobiona, symetryczna. Bombel niezły prowokator z Ciebie. Boli troche że ktoś ma więcej w przedramieniu niż Ty w bicepsie, prawda? Wasza rozmowa na gg była waszą prywatną sprawą i umieszczenie jej na forum świadczy o Twoim braku kultury. Sztajn, łoooł ale twardziel z Ciebie! Rządzisz pod każdym względem! Tylko błagam nie [...]

Ladnie Ci temat zasmiecili.. Co do sylwetki lapy najlepiej rozbudowana partia...Jakbys wrzucil wiecej fot mozna by wiecej wywnioskowac

A gdzie buła, ser żółty i warzywka Ładnie wyglądają. Gdzie i w jakiej cenie nabyłeś tę oliwę? SOG leci Pozdrawiam

[...] stosuj gdzies od 2 miecha . inaczej jak bedziesz kremowal syfy ktore wychodza , nie pozwolisz im sie " wysuszac" wobec czego bedziesz mial blizny . nic nie dygaj . wypali w swoim czasie wszystko bardzo ladnie . na poczatku mozesz miec lipe bo bedzie wiecej syfow wychodzic ale ignoruj to . nie wyciskaj , zostaw , a wszystko bedzie si .

ladnie to wyglada sog oczywiscie

zawód tokarz dobra sprawa ładnie to wyglada ale u mnie na silce by sie nie zmiescilo raczej bym mysiał wykroki robic na polu Piana karneciki sprzedawaj zarobisz na nowe hantle

zeik1908 no widzisz jak ladnie znalazles rozwiazanie.. pozdrawiam. nie przejmuj sie,z treningu na trening bedziesz ich robil coraz wiecej. grunt,to sie nie poddawac i nie szukac drogi na skroty.

Dorzuć AAKG od SFD. Robi ładnie robotę :-) Wg mnie nie ma co przepłacać.

Dorzuć AAKG od SFD. Robi ładnie robotę :-) Wg mnie nie ma co przepłacać. Co do tej pierwszej sprawy co napisałem, uważasz, że erekcja też wróci do normy? Nie mówie, że jej brak czy coś, tylko po prostu jest słabsza, że tak brzydko ujmę, lekko mniej twardy, i z 1,5 cm mniejszy, wszystko działa, lecz takie coś zauważyłem na cyklu, libido wróciło [...]

hehe daj mi 6 tyg i zobaczymy o ile mi się poprawi siła wcześniej nigdy nie stosowałem żadnego planu na siłe wiec powinno wchodzić ladnie ;]

To przysiady klasyczne zastąp przednimi i naucz się wykonywać power clean - ja robiłem 120 w przednim przysiadzie w ostatniej serii, z tym że zarzucałem sobie sztangę z ziemi na klatkę - też trenuję w domu i dopiero dwa miesiące temu kupiłem sobie stojaki. Do tego wywal wiosowanie i zamień je power cleanem - wprawisz się dodatkowo w tym ćwiczeniu. [...]